Salud

La Hieloterapia: Una técnica que te ayudará a lucir más joven

La hieloterapia es una técnica de belleza que consiste en aplicar hielo o productos congelados en el cabello y el rostro para obtener diversos beneficios.

Monserrat Alzamora

Por Monserrat Alzamora

La hieloterapia es una técnica de belleza que consiste en aplicar hielo o productos congelados en el cabello y el rostro para obtener diversos beneficios.

Esta técnica ofrece beneficios para el cabello:

1. Estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que favorece el crecimiento del cabello y lo nutre desde la raíz.

2. Cierra los poros, mejora la circulación y aumenta la luminosidad, revitalizando y refrescando la apariencia del cabello.

3. Tiene un efecto acondicionador que ayuda a suavizar y nutrir el cabello.

4. Restaura el pigmento natural del cabello y previene la aparición de canas.

Y también para el rostro:

Tiene un efecto rejuvenecedor y tonificante en la piel, dejando un aspecto más joven y firme.

2. Mejora la circulación sanguínea y estimula la producción de colágeno.

3. Reduce notablemente la hinchazón en el rostro.

Cómo realizar una sesión de hieloterapia

-Consigue hielo, ya sea en cubitos, en forma de gel o en cualquier otro formato congelado. Puedes envolverlo en un paño o toalla para evitar el contacto directo con la piel.

-Aplica el hielo o producto congelado suavemente sobre la zona que deseas tratar, ya sea el cabello, el rostro o el cuerpo.

-Realiza movimientos circulares durante unos 15-20 minutos. Asegúrate de cubrir toda la zona de forma homogénea.

-Después de la aplicación, deja que la piel se recupere durante unos 25-30 minutos. Puedes complementar con una mascarilla o crema hidratante para potenciar los efectos.

Como en cualquier tratamiento estético, consulta con un especialista si presentas alguna molestia.