Dieta
Contra el mal de Parkinson. La dieta y el ejercicio son importantes para controlar esta enfermedad
El Parkinson es una enfermedad progresiva del sistema nervioso que afecta la capacidad para controlar los movimientos, se estima que muchos de sus síntomas suelen presentarse de manera gradual y empeoran con el pasar del tiempo. Antes de la aparición de este padecimiento es recomendable mantener una dieta saludable para mantener el bienestar.
Hidratación saludable. Es clave para mantener la buen salud
La leche es una de las bebidas con mejor índice de hidratación, pues ayuda a la recuperación de agua y además aporta proteínas, vitaminas y minerales necesarios en épocas de altas temperaturas, en espacial si se práctica algún deporte.
Comer sano aleja la probabilidad de un diagnóstico de cáncer.
En el colorido de los alimentos podemos encontrar la prevención contra una de las enfermedades que más agobia a la población panameña, que es considerada la primera causa de muerte en el país.Para la nutricionista Rosa Vega, la alimentación tiene una función vital en la prevención del cáncer, así lo han demostrado diversos estudios, indicó la especialista.Vega explicó que llevar una buena alimentación y practicar una jornada de ejercicio físico diario pueden hacer la diferencia.
Síndrome metabólico todo lo que debe saber
El síndrome metabólico es la agrupación de cinco anomalías que incluye la presión sanguínea elevada, obesidad abdominal, triglicéridos elevados, bajos niveles de colesterol bueno (HDL) y glucosa en sangre elevada.