ejercicio
Aprende cómo acelerar tu metabolismo
El metabolismo es el proceso mediante el cual el cuerpo convierte los alimentos y bebidas en energía, esencial para funciones vitales como la respiración y la circulación.
Por Monserrat Alzamora
Cuatro minutos de ejercicio diario podrían reducir el riesgo de cáncer en personas sedentarias
Por Redacción Mi Diario
Contra el mal de Parkinson. La dieta y el ejercicio son importantes para controlar esta enfermedad
El Parkinson es una enfermedad progresiva del sistema nervioso que afecta la capacidad para controlar los movimientos, se estima que muchos de sus síntomas suelen presentarse de manera gradual y empeoran con el pasar del tiempo. Antes de la aparición de este padecimiento es recomendable mantener una dieta saludable para mantener el bienestar.
Por Redacción Mi Diario
¡A reducir las panzas! Al ritmo de zumba y bachata unidades de la Policía Nacional sudan la gota gorda
Por Vivian Jaén