Salud
¿Con o sin pijama? Una experta te dice cómo puedes dormir mejor
La discusión sobre si es mejor dormir con o sin pijama ha sido abordada por Anjana López, experta de la Sociedad Española del Sueño.
Cómo acelerar tu metabolismo
El metabolismo es el proceso mediante el cual el cuerpo convierte los alimentos y bebidas en energía, esencial para todas las funciones vitales, desde la respiración hasta la actividad muscular.
Acabas de tener relaciones sexuales: ¡Orina!
La sexualidad es fundamental para la satisfacción personal y de pareja, pero conlleva riesgos relacionados con prácticas higiénicas inadecuadas.
Fisioterapeutas en Panamá: Héroes del movimiento que transforman vidas
En este día especial, rendimos homenaje a los fisioterapeutas de Panamá, quienes con dedicación, empatía y profesionalismo, transforman vidas a través de su trabajo. Cada sesión, ejercicio y palabra de aliento son testimonio de su compromiso con la salud y el bienestar de sus pacientes.
Multivitamínicos: el negocio millonario sin beneficios reales para tu salud
¿Sabías que muchos de los suplementos que consumes podrían no ser necesarios? Las vitaminas gomosas, los multivitamínicos y los productos para cabello, piel y uñas están bajo escrutinio. Expertos explican cómo estas tendencias de salud podrían ser un gasto innecesario, e incluso perjudiciales si no se toman con precaución. ¡Descubre más!
Alerta por fiebre Oropouche en Panamá: qué debes saber sobre la enfermedad
Reaparece fiebre Oropouche en Panamá: consejos para prevenir la enfermedad.
Cáncer de pulmón: ‘El asesino silencioso’ que cobra una vida diaria en Panamá y cómo prevenirlo
Aunque el tabaquismo es el principal responsable de esta enfermedad debido a las sustancias cancerígenas del cigarrillo, en Panamá también influyen otros factores como la contaminación ambiental, la exposición a sustancias químicas como el asbesto y la predisposición genética.
¿Es el vapeo realmente seguro? Los efectos ocultos de los líquidos saborizados
En un estudio reciente de la Universidad McGill, científicos alertan sobre los peligros ocultos en los sabores de los cigarrillos electrónicos. Aunque el vapeo es considerado menos dañino que el tabaco, los compuestos químicos de algunos sabores pueden causar daño pulmonar e interferir con el sistema inmunológico.
Diabetes: ¿Qué es y cómo puedes prevenirla?
La diabetes mellitus es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, con más de 420 millones de afectados según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Aprende cómo acelerar tu metabolismo
El metabolismo es el proceso mediante el cual el cuerpo convierte los alimentos y bebidas en energía, esencial para funciones vitales como la respiración y la circulación.
¡Cuidado! Con la Marihuana morada: El peligro detrás de sus altos niveles de THC y los peligros para la salud que debes conocer
La marihuana morada, aunque popular por su color y posibles beneficios, no está libre de peligros. Su consumo puede conllevar efectos adversos como ansiedad, problemas respiratorios y riesgo de dependencia. Conocer estos riesgos es esencial para quienes consideran su uso, especialmente aquellos que desconocen sus posibles impactos en la salud mental.
Cómo potenciar tu salud sexual a través de los alimentos
La relación entre alimentación y sexualidad ha sido objeto de interés a lo largo de la historia, con diversas culturas atribuyendo propiedades afrodisiacas a ciertos alimentos.
La clave para tu salud: ¿Por qué no debes interrumpir tus medicamentos?
Descubre por qué seguir el tratamiento médico al pie de la letra es crucial para evitar complicaciones y hospitalizaciones, según la OMS y expertos en salud.
Cocaína Rosa: ¿Placer pasajero o peligro irreversible?
La cocaína rosa, también conocida como 2C-B, es la nueva droga psicodélica que arrasa en Europa. Con un precio de hasta 400 euros por gramo, sus efectos inmediatos atraen a jóvenes, pero los riesgos detrás de su consumo incluyen sobredosis, trastornos mentales y daños físicos que pueden aparecer tras un solo uso.